“En una meditación con Mantra, -Nadabrahma o cualquier canto- este es básicamente el mecanismo: cuando tú comienzas el canto del sonido, y cualquier sonido lo haría, incluso “abracadabra”. Si tú comienzas a resonarla por dentro, el cuerpo comienza a responder. Tarde o temprano llega un momento en el que el cuerpo y la mente ambos, están en una misma dirección por primera vez; Y cuando esto ocurre, cuando el cuerpo y la mente ambos están juntos, Tú eres libre del cuerpo y de la mente. Es entonces que el tercer elemento que en realidad eres Tú, llámalo alma, espíritu, Atman, o lo que sea, ese tercer elemento debido a que no esta siendo empujado hacia diferentes direcciones puede convertirse en Observador, en Testigo”.
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